Kategoria: Ciekawe porady

Opublikowano przez — Dodaj komentarz

8 bieliźnianych zasad – dla babskiego zdrowia

najzdrowsza bielizna dla kobiety - szczupłą dziewczyna zdejmuje dźinsy i pokazuje fragment białej bielizny

Najzdrowsza bielizna dla kobiety – jaka powinna być? To proste: zdrowa. Ale czy wiesz, co to TAK NAPRAWDĘ oznacza?

O czym myślisz, kiedy kupujesz bieliznę? Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad czymś więcej, niż nad jej wyglądem? Okej – pewnie chcesz, by była także zdrowa, ale… Tak całkiem szczerze: czy wiesz w ogóle, co to znaczy „zdrowa bielizna”? Czy wiesz, że Twoje strefy intymne lepiej się czują w jednych materiałach, a w innych – już gorzej? Albo czy wiesz, kiedy zdrowiej jest nie zakładać żadnej bielizny? Czy zastanawiałaś się nad tym, że bielizna – choćby i najpiękniejsza – ma swoją datę przydatności do noszenia, a potem powinno się ją wymienić?

Czytaj dalej 8 bieliźnianych zasad – dla babskiego zdrowia
Opublikowano przez — Dodaj komentarz

9 rzeczy, o które prosi Twój ginekolog

wizyta u ginekologa

Lekarze od babskiego zdrowia powtarzają to od lat! Ale wciąż wiele kobiet popełnia te same błędy (choć jedna wizyta u ginekologa rozwiałaby wszelkie watpliwości). Jakie? Sama zobacz!

Jedno powiemy od razu, bo ważne, byś to pamiętała: wizyta u ginekologa to nie sprawdzian Twojej czystości, a dobry ginekolog nie będzie Cię osądzał ani oceniał, choćby nie wiem co. On CHCE dbać o Twoje zdrowie i pragnie wyprowadzać Cię z błędu jeśli coś robisz źle. I bardzo by chciał, żebyś przestała robić te 9 błędów, masowo popełnianych przez jego pacjentki. Bo te błędy sprawiają, że Twoje babskie zdrowie nie otrzymuje najlepszej możliwej opieki

Czytaj dalej 9 rzeczy, o które prosi Twój ginekolog
Opublikowano przez

Nietrzymanie moczu – przyczyny, ćwiczenia, leki

wysiłkowe nietrzymanie moczu femina wywiad

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to wśród kobiet przypadłość powszechna i – ze względu na kobiecą anatomię – każda z nas może znaleźć się w grupie, którą przypadłość ta dopadnie. Lepiej więc informacje na jej temat czerpać z wiarygodnych źródeł. A jakie źródło będzie lepsze od doświadczonego ginekologa?

Poprosiliśmy więc o rozmowę dr n. med., ginekologa i położnika, właścicielkę gabinetu Femina MC w Dublinie oraz ulubioną ginekolożkę pacjentek dublińskiej przychodni MEDICUS, Monikę Antepowicz. Chcieliśmy się dowiedzieć, dlaczego to głównie kobiety cierpią na wysiłkowe nietrzymanie moczu? I co na wysiłkowe nietrzymanie moczu pomaga; co można zrobić, jeśli już nas nęka? A także, czy da się mu zapobiegać – bo może jednak nie każda z nas musi zmagać się z tym problemem na jakimś etapie swojego życia?

Czytaj dalej Nietrzymanie moczu – przyczyny, ćwiczenia, leki
Opublikowano przez — Dodaj komentarz

Zapalenie układu moczowego – objawy i diagnoza

zapalenie układu moczowego objawy diagnoza

Zapalenie układu moczowego może się nieźle dać we znaki. Jak je rozpoznać? Jak diagnozować? Na te pytania zaraz znajdziesz odpowiedź.

Zapalenie układu moczowego (zwane też zakażeniem układu moczowego) u większości osób daje podobne objawy. Oto, jak się możesz czuć, jeśli Cię dopadnie.

Czytaj dalej Zapalenie układu moczowego – objawy i diagnoza

Opublikowano przez

Udana randka – TO może ją uratować!

udana randka

Udana randka cieszy, ale… Zanim odtrąbisz sukces, kosztuje Cię całkiem sporo stresu. Czasem drobiazg może wszystko zepsuć. Na szczęście, czasem również drobiazg może wszystko uratować.

Udana randka będzie rzeczywiście udana, jeśli oboje będziecie mogli powiedzieć „to było cudowne spotkanie; świetnie się bawiłam/łem!”. A przecież każdy, kto choć raz był na randce, wie: tysiące rzeczy może pójść nie tak… Ale nie poddawaj się. Pokonasz kilerów romantyzmu, jeśli zawczasu przygotujesz parę drobiazgów. Nie, nie chodzi o takie oczywistości, jak puder, prezerwatywy czy lusterko. Chodzi o małe rzeczy, które mogą wiele zmienić. Zobacz, jakie „koła ratunkowe” naprawdę mogą URATOWAĆ randkę.

Czytaj dalej Udana randka – TO może ją uratować!