Opublikowano Dodaj komentarz

Nietrzymanie moczu – najbardziej kompleksowy przewodnik po metodach radzenia sobie z kontrolą nad pęcherzem

nietrzymanie moczu, poradnik - dwie kobiety w średnim wieku, jedna siwa, druga brązowowłosa, obie ładne i ubrane w czerwone sweterki, siedzą w kuchni przy stole, obok otwartego laptopa i szukają informacji na temat radzenia sobie z kontrolą nad pęcherzem

Od doraźnych i działających szybko, ale krótko; po wymagające więcej wysiłku, ale dające trwalsze efekty – dla każdego znajdzie się odpowiednia metoda walki z nietrzymaniem moczu. Jasno pokazujemy plusy minusy każdej z metod!

Nietrzymanie moczu to, wbrew pozorom, przypadłość wcale nie rzadka! Statystycznie, najczęściej na tę dolegliwość cierpią kobiety po menopauzie: szacunkowo, nietrzymanie moczu dotyka niemalże połowę pań, mających lat 50 i więcej. Ale to nie znaczy, że młode kobiety nie muszą się martwić: aż 36 proc. pań w wieku rozrodczym może (przynajmniej okresowo) doświadczać problemu wilgotnej bielizny. Mężczyźni chorują rzadziej, ale i oni miewają ten problem – zwłaszcza po przekroczeniu 60 roku życia.

Czytaj dalej Nietrzymanie moczu – najbardziej kompleksowy przewodnik po metodach radzenia sobie z kontrolą nad pęcherzem
Opublikowano Dodaj komentarz

8 bieliźnianych zasad – dla babskiego zdrowia

najzdrowsza bielizna dla kobiety - szczupła dziewczyna zdejmuje dżinsy i pokazuje fragment białej bielizny

Najzdrowsza bielizna dla kobiety – jaka powinna być? To proste: zdrowa. Ale czy wiesz, co to TAK NAPRAWDĘ oznacza?

O czym myślisz, kiedy kupujesz bieliznę? Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się nad czymś więcej, niż nad jej wyglądem? Okej – pewnie chcesz, by była także zdrowa, ale… Tak całkiem szczerze: czy wiesz w ogóle, co to znaczy „zdrowa bielizna”? Czy wiesz, że Twoje strefy intymne lepiej się czują w jednych materiałach, a w innych – już gorzej? Albo czy wiesz, kiedy zdrowiej jest nie zakładać żadnej bielizny? Czy zastanawiałaś się nad tym, że bielizna – choćby i najpiękniejsza – ma swoją datę przydatności do noszenia, a potem powinno się ją wymienić?

Czytaj dalej 8 bieliźnianych zasad – dla babskiego zdrowia
Opublikowano

Nietrzymanie moczu – przyczyny, ćwiczenia, leki

wysiłkowe nietrzymanie moczu femina wywiad

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to wśród kobiet przypadłość powszechna i – ze względu na kobiecą anatomię – każda z nas może znaleźć się w grupie, którą przypadłość ta dopadnie. Lepiej więc informacje na jej temat czerpać z wiarygodnych źródeł. A jakie źródło będzie lepsze od doświadczonego ginekologa?

Poprosiliśmy więc o rozmowę dr n. med., ginekologa i położnika, właścicielkę gabinetu Femina MC w Dublinie oraz ulubioną ginekolożkę pacjentek dublińskiej przychodni MEDICUS, Monikę Antepowicz. Chcieliśmy się dowiedzieć, dlaczego to głównie kobiety cierpią na wysiłkowe nietrzymanie moczu? I co na wysiłkowe nietrzymanie moczu pomaga; co można zrobić, jeśli już nas nęka? A także, czy da się mu zapobiegać – bo może jednak nie każda z nas musi zmagać się z tym problemem na jakimś etapie swojego życia?

Czytaj dalej Nietrzymanie moczu – przyczyny, ćwiczenia, leki